Проаналізуючи вплив їжі на характер людини ми дізналися багато цікавого, наприклад: учені прийшли до висновку, що наш характер визначається двома факторами: що ми їмо, і як ми їмо. Хоча раціон харчування, насамперед у нашій свідомості пов'язаний з нашою вагою і здоров'ям, можливо, ви здивуєтеся, дізнавшись, що він може впливати на наш характер. Хоча спочатку важко уявити, що їжа може впливати на нашу поведінку, точно доведено, що правильне харчування є одним з найважливіших факторів для розвитку і функціонування мозку. Знаючи це, розумно припустити, що зміна функцій мозку може впливати на наші думки і емоції, і в свою чергу на вчинки, які і визначають наш характер.Як не зійти з глузду і залишитися білими і пухнастими? Сучасне життя повне стресів, які деколи змушують нас часом дратуватися з дрібниць і зриватися на людях, які нам дорогі, навіть якщо вони цього не заслуговують. І хоча існує безліч факторів, які псують характер і змушують поводити себе неналежним чином, існує величезна кількість доказів, що погане харчування є основною причиною. Більш сучасне пояснення того, як харчування може впливати на зміну поведінки запропонували психологи. Як виявилося, в цільній їжі, багатої протеїнами, містяться амінокислоти, які передають сигнали до мозку, змушуючи його виробляти гормон щастя. Таким чином, ми залишаємося щасливими і психічно врівноваженими. У сучасній їжі, що зазнала оброки, ці властивості відсутні, і це призводить до депресії, втоми і ворожості. Тому щоразу, коли ми відчуваємо ці почуття, має сенс подумати, чи те ви з'їли.
Неправильне харчування може привести не тільки до хронічної втоми, але також впливати на наше психічне сприйняття світу, коли речі, які до цього приносили задоволення, перестають радувати. Можливо, злочинцями через це ми не станемо, тим не менше, правильним способом допомогти собі - це почати їсти правильну їжу.
У 1997 році в одній зі шкіл штату Вінсконтін була впроваджена нова програма шкільних сніданків, що складаються з натуральних свіжих продуктів. До цього світлого моменту учні цієї школи відрізнялися особливо грубою і некерованою поведінкою, перебивали вчителів, в школі також фіксувалися випадки застосування зброї. Після того, як учням на сніданки стали давати натуральні цільні продукти погана поведінку припинилась, а випадки прогулів, виключення зі школи, випадки зі зброєю та наркотиками зійшли нанівець.
Їжа визначає свідомість! Що потрібно з'їсти, щоб не зіпсувати собі характер думка визначає нашу поведінку, а думка визначють те, що ми їмо.
Культурні традиції
Культурні традиції та етикет також можуть впливати на те, яку їжу ми їмо. Саме культурні традиції, як правило, визначають прийнятні для нас продукти харчування, правила поведінки за столом, страви і поєднання продуктів.
РелігіяРелігія також може впливати на наш раціон і те, як ми їмо. Під час посту не їсти певні види продуктів. У деяких релігіях на деякі види продуктів накладено табу - свинину і алкоголь у мусульман і юдеїв.
Риси характеру українця
Перші спроби дати аналіз психічного складу українців як етносу і як нації були здійсненні у працях видатних представників української думки М.Костомарова, В.Липинського, Д.Чижевського, Ю.Липи, О.Кульчицького та ін. Спираючись на їхні спостереження та праці сучасних дослідників, спробуємо окреслити найбільш узагальнені риси, притаманні українському національному характеру.
Риси характеру англійців
Національний характер англійців описують по-різному, але більшість коментаторів сходяться на одній рисі, яку вони описують як почуття переваги чи «острівну гордість». Англійський патріотизм заснований на глибокому почутті безпеки. Англійці нарізно могли бути в небезпеці, боятися втратити роботу, почувати себе в чомусь невпевненими чи нещасливими. Але як нація вони були в безпеці протягом сторіч.
РелігіяРелігія також може впливати на наш раціон і те, як ми їмо. Під час посту не їсти певні види продуктів. У деяких релігіях на деякі види продуктів накладено табу - свинину і алкоголь у мусульман і юдеїв.
Риси характеру українця
Перші спроби дати аналіз психічного складу українців як етносу і як нації були здійсненні у працях видатних представників української думки М.Костомарова, В.Липинського, Д.Чижевського, Ю.Липи, О.Кульчицького та ін. Спираючись на їхні спостереження та праці сучасних дослідників, спробуємо окреслити найбільш узагальнені риси, притаманні українському національному характеру.
Майже всі дослідники, колишні й теперішні, виокремлюють такі типові риси українського національно характеру, як демократичність, волелюбство, емоційність, що виявляються у музичності, наближеності українців до природи, культі жінки і родини, релігійності, толерантності до інших народів, працелюбстві, гостинності тощо.Майже всі дослідники відзначають таку характерологічну рису українців, як індивідуалізм (М.Костомаров, В.Липинський, В.Винниченко та ін.). Основні її прояви – це волелюбність (нескореність, незалежність, самостійність), хазяйновитість (працелюбність, ощадливість, почуття власника), честолюбство (прагнення до самовиявлення, наполегливість, спрямованість, “упертість”), оптимізм (упевненість, переконаність, життєрадісність, веселість, гумористичність). Індивідуалізм може виявлятись і у схильності до непокори, що у граничних своїх виявах веде до заперечення будь-якої влади, тобто до анархізму.
Ще однією з домінуючих рис українського національного характеру, яку відзначає більшість дослідників, є його емоційність. Так, В.Липинський, М.Костомаров вказували на підвищену чутливість української душі, її вразливість, схильність ображатися і, відповідно, слабку вольову регуляцію.
Риси характеру англійців

Англійці — добре дисциплінований народ, і без перебільшення можна сказати, що в них найкращі манери у світі. Вони усі дуже ввічливі і знають, як тримати ніж чи виделку і як поводитися в суспільстві. Крім того, вони ніколи не бувають грубі. Грубі вислови використовуються вкрай рідко. Вас може вразити той факт, що життя в Англії набагато менш гучне. Англійці також показують дивну згуртованість під час кризи. У них сильно розвинуте почуття суспільного порядку. Видима холодність англійців завжди відзначалася іноземцями. Але вони також визнають, що як тільки ви пізнаєте англійця краще, він відразу виявляється дуже товариським. Характерна для англійців і любов до ігор. Вони люблять грати в усі ігри. Вони грають у футбол і крикет, і ніде ігри не користуються такою популярністю, як в Англії. Але як би по-дитячому вони не поводилися під час ігор, до справи вони ставляться дуже серйозно. Британці також давно відомі як нація любителів тварин.
Риси характеру німців
Типовими німецькими рисами характеру є точність, пунктуальність, вірність даному слову. Ці риси характеру сформувалися в німців під впливом історичних обставин. В німецьких землях завжди було важко вижити: малородючі землі, порівняно велика кількість населення, безперервні війни. Людям було дуже важко і вони не могли собі дозволити розслаблятися. Тому і навчились ощадливості, пунктуальності, зібраності. До цих рис ще треба додати працьовитість.
Немає коментарів:
Дописати коментар